余白を味わう

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余白を味わう

 

音楽でいうと休符

車でいうとハンドルのアイドリング

ヨガだとシャバアーサナ

 

余白を残しておいたり

わざわざその余白を作り出したり・・・

 

その余白が

拡がりだとか

余韻だとか

趣き深さだとか

次へつながるためのアクセントだとか…

 

なんだか豊かではありませんか

 

ゼロは何もないことでもあり

同時に無限の可能性が秘められている

 

そこになにもないとみるのか

宇宙の如く無限の可能性を感じるのか

 

わたしたちはいつでも

自由に選ぶことができる

 

絶望を見るのも自由だし

豊かさを選択するのも自由だ

 

『身体を整える』ということは

自分の身体や心、精神に

余白を作ることなのではないかなと思う

 

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